" Quelle est la différence entre un coup de blues et une dépression ? "
Comprendre la Dépression
Comprendre la Dépression
La dépression touche un très grand nombre de personnes dans le monde et est particulièrement handicapante au quotidien.
En tant que maladie, elle peut et doit être médicalement prise en charge, afin d’augmenter les chances de guérison complète.
" Quelle est la différence entre un coup de blues et une dépression ? "
" La dépression est-elle une vraie maladie ? "
Déprime, dépression, état dépressif…
Qu’est-ce qu’une dépression ?
Pour mieux la comprendre, il faut savoir que c’est une maladie complexe, qui varie d’une personne à l’autre : il n’y a pas «une» mais «des» typologies de dépression.
Les prises en charge, les bonnes habitudes, les personnes sur qui s’appuyer… la dépression se soigne et se guérit en mobilisant les bonnes ressources.
Bien qu’aider un proche atteint de dépression semble difficile, le rôle de la famille, des amis et des collègues est important dans la guérison.
GLOSSAIRE
Professionnel de la psychologie, discipline complexe qui regroupe de nombreux courants théoriques et pratiques. Il faut 5 années d’études universitaires à un psychologue pour être habilité à établir un bilan de personnalité, à mener des entretiens cliniques ou appliquer des psychothérapies destinées à améliorer le bien-être ou la qualité de vie de l’individu et sa santé psychique.
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